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ビューティー

投稿日：2024/01/21

お顔がむくみやすい人の特徴: むくみの原因は老廃物が流れずらくなり、溜まってしまう事が原因の1つです。

その溜まってしまう原因は、
水分の接種量の減少
塩分の取りすぎ
アルコール取りすぎ、運動不足や睡眠不足も原因になります。

１　寝る3時間前に　食べ物　アルコールを接種しないこと

２　毎日お風呂に入る

３　仰向けで寝る

４　首のストレッチをする

日常生活から、意識していただくことで
むくみが起きずらくなり、小顔になります。

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投稿者

エステティシャン　セラピスト

杉本萌華

スギモトモエカ

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