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投稿日：2024/04/04

たるみの原因と対策: 今回は、多くの方が気になる
「たるみ」の原因と、
それを改善するための対策について
わかりやすくご紹介します

美しい肌を保つために、
たるみの原因を知り、効果的な対策を実践しましょう。

※たるみが起こる主な原因
たるみの最も大きな原因は、
加齢による肌の弾力性の低下です。
年齢を重ねると共に、肌を支えるコラーゲンや
エラスチンの生成が減少し、
肌のハリが失われていきます。
また、紫外線の影響で肌がダメージを受けることも、
たるみの原因の一つです。
さらに、生活習慣が乱れると、
肌の老化が進みやすくなります。

※日常でできるたるみ対策
たるみ対策の基本は、肌の保湿と紫外線対策です。
肌が乾燥すると、たるみやすくなりますので、
しっかりと保湿ケアを行いましょう。
また、紫外線は肌の老化を早めるため、
日焼け止めを使用して肌を守ることが重要です
さらに、
バランスの良い食事や十分な睡眠、
適度な運動も、
肌の健康を保つためには欠かせません。

※プロのケアの重要性
自宅でのケアだけでなく、
エステサロンでのプロが行うケアも、
たるみ改善には効果的です。
最新の美容技術を駆使したフェイシャルトリートメントは、
肌の深層部までアプローチして、
肌のハリを取り戻すのに役立ちます
また、定期的なマッサージや
特別な機器を使用したトリートメントは、
血行を促進し、肌の再生をサポートします。

ぜひお気軽にお問い合わせご相談くださいません。

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投稿者

エステティシャン　セラピスト

杉本萌華

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